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体操训练试题及答案

一、选择题（每题3分，共30分）

1.体操动作术语中，“前”指的是（）

A.面对器械的方向

B.背对器械的方向

C.身体运动的方向（即身体某部分或整体向前运动）

D.器械运动的方向

2.下列属于体操器械体操项目的是（）

A.自由体操

B.鞍马

C.跳马

D.平衡木

3.体操训练中，发展运动员柔韧性的最佳练习时间是（）

A.训练课开始前的准备活动时

B.训练课中间的休息阶段

C.训练课结束前的整理活动时

D.完全疲劳后立