2026年寒假“心理健康”团体辅导活动方案(XX市第三初中初一年级：信任背摔/角色扮演)

为深入落实心理健康教育工作要求，切实关注初一年级学生的心理健康成长，帮助学生快速适应初中集体生活，缓解寒假期间的心理压力、孤独感及人际交往困惑，培养学生的信任感、沟通能力与情绪管理能力，结合初一年级学生年龄特点（青春期过渡阶段，敏感脆弱、人际交往需求强烈），特制定本次2026年寒假“心理健康”团体辅导活动方案。本方案以“温暖同行，向阳生长”为主题，聚焦信任背摔、角色扮演两大核心活动形式，坚持“安全第一、自愿参与、趣味引导、注重实效”的原则，通过沉浸式、互动式团体辅导，让学生在活动中学会信任、懂得沟通、接