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第一单元我乐观我向上

1.身心健康很重要

课题

1.身心健康很重要

教学目标

1.政治认同：认识到身心健康是个人成长、家庭幸福的基础，呼应“健康中国”理念，树立主动维护自身健康的意识。

2.道德修养：养成规律运动、合理饮食、科学保健的良好习惯，培养自律品质，学会关爱自己与他人的身心健康。

3.法治观念：了解《中华人民共和国未成年人保护法》中关于身心健康保护的基本内容，知道维护健康是自身权利也是责任。

4.健全人格：能识别常见的身体不适和负面情绪，掌握简单的应对方法，培养乐观向上、勇于面对问题的心理品质。5.责任意识：明确身心健康对学习和生活的重要意义，主动承担起维护自身