4.2.3合理营养与食品安全（导学案）

姓名：___________班级：__________时间：__________

一、学习目标

1、举例说出什么是合理营养，以及不合理的饮食习惯和生活方式可能导致的后果。

2、能够基于相关信息初步判断常见食品的安全性。

3、运用食物中的营养成分、消化和吸收、平衡膳食等知识、制订合理的膳食计划，养成健康的饮食习惯和生活方式。

二、学习重难点

1、教学重点：

（1）合理营养的概念。

（2）健康的饮食习惯和生活方式。

（3）食品的安全性。

2、教学难点：

（1）健康的饮食习惯和生活方式。

（2）食品的安全性。

三、课堂导学

【学习目标一】合理营养

1、