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2025年卷腹轮试题及答案

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.卷腹运动时，以下哪个部位是主要参与运动的？()

A.肩部

B.胸部

C.腹部

D.臀部

2.进行卷腹运动时，正确的呼吸方式是？()

A.深呼吸

B.吸气时腹部收紧，呼气时放松

C.呼气时腹部收紧，吸气时放松

D.持续呼吸

3.以下哪个动作不属于卷腹运动？()

A.仰卧起坐

B.俄罗斯转体

C.桥式

D.平板支撑

4.卷腹运动时，每组动作的休息时间应该是多少？()

A.30秒

B.1分钟

C.1.5分钟

D