基本信息

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文档摘要

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人际交往技巧;目录;人际交往基本概念;人际交往是指人与人之间通过语言、行为、情感等方式进行信息交流和互动的过程。;中学生人际交往特点;;沟通技巧与方法;倾听能够让别人感受到被重视和理解，有助于建立信任和良好的人际关系。;适当强调和重复;;;建立良好人际关系策略;;用真诚的语言表达自己的想法和感受，不虚伪、不做作。;积极参加集体活动;良性竞争;情绪管理与压力应对技巧;了解各种情绪的表现形式及特点，如愤怒、焦虑、悲伤等，以便更好地识别和管理自己的情绪。;应对压力，保持积极心态;将内心的不满、愤怒等情绪向亲朋好友或专业人士倾诉，寻求支持和理解。;;解决冲突与恢复友谊方法;敏锐地察觉冲突的存在，避免让