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七年级跳绳测试题及答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.跳绳的起源可以追溯到哪个时期？()

A.奴隶社会

B.封建社会

C.民国时期

D.近现代

2.以下哪种跳绳方式被称为‘双飞’？()

A.单脚跳绳

B.双脚交替跳绳

C.双手同时摇绳

D.双脚同时跳绳

3.跳绳时，正确的呼吸方法是什么？()

A.每次跳绳吸气，落地呼气

B.每次跳绳呼气，落地吸气

C.跳绳时不用呼吸

D.以上都不是

4.跳绳时，如何避免脚踝受伤？()

A.选择合