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2025年中职健康期末试题及答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.下列哪种运动方式有助于提高心肺功能？()

A.慢跑

B.瑜伽

C.跳绳

D.仰卧起坐

2.以下哪项不是健康生活方式的要素？()

A.均衡饮食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.每天工作12小时

3.人体所需的六大营养素包括哪些？()

A.蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维

B.蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水

C.蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿