基本信息
文件名称：初中体育投掷教学设计与实践——以实心球为例.pdf
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总页数：3 页
更新时间：2026-02-15
总字数：约5.51千字
文档摘要
投掷
难点：调动全身力量送髋展髋
教投掷
材复习韵律健美操（3）
重点：身体的协调性
知识目标：学生能知道双手头上投掷实心球的方法和要求
教能力目标：学生能做出上下肢用力协调的双手头上向前投掷实心球的动作
学
目目标：学生愉快地参与各种练习，提高学生的力量素质和生活技能，使身体更健康，更健
标