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第一章颈椎康复的重要性与现状第二章颈椎解剖与生物力学原理第三章常见颈椎病分型与症状第四章颈椎康复评估方法第五章个性化康复方案设计第六章康复效果评估与预防

01第一章颈椎康复的重要性与现状

颈椎问题触手可及：现代生活的隐形危机在2025年的全球范围内，颈椎问题已成为不容忽视的健康挑战。根据世界卫生组织最新报告，全球约有4.8亿人受到颈椎疾病的困扰，其中办公室职员占比较高。以中国为例，2024年的一项调查显示，一线城市上班族中，78%的人存在颈椎不适症状，这一数字在IT行业更是高达86%。这种普遍性不仅体现在城市白领中，也蔓延至学生群体。某中学对1000名学生的调查显示，超过60%的