基本信息
文件名称：戒瘾康复技能手册阅读笔记.pdf
文件大小：11.93 MB
总页数：44 页
更新时间：2026-02-17
总字数：约2.99万字
文档摘要
《戒瘾康复技能手册》阅读笔记
1.书籍概述
在阅读这本名为《戒瘾康复技能手册》我对其进行了深度的理解
与总。本书旨在智助那些深陷瘾症困扰的人们，提供实用的戒瘾方
法和康复技能，同时也为对此话题感兴趣的人提供详尽的资讯与指导。
该书的理念和方法的详述为人们在面对身心困扰时提供明灯指引，促
进他们对生活有更为积极的理解和认识。
此书基于广泛的研究和丰富的实践经验，集