辅导个案：“不配得”女孩也值得一初三女生连续考试失利后的

心理辅导

一名初三女生在连续考试失利后产生强烈挫败感，进一步强化了

她长期存在的不合理信念，进而感受到情绪低落压抑、无价值感、无

意义感等。心理教师通过三次面谈辅导，在与她建立信任的辅导关系

后，综合运用合理情绪疗法与来访者中心疗法，帮助她意识到身在

学习、人际交往等方面存在的不合理信念，并通过与错误信念辩论,

最终用合理信念替代原有不合理信念。经心理辅导，该生心理状况明

显改善，情绪困扰与我挫败感显著减少，逐步形成了良性思维模式

与积极的情绪应对策略。

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