情绪，需要被看到--意象对话技术在初中生情绪困扰辅导中的应用

一名初一女生因成绩退步产生焦虑情绪，学习和生活受到一定程度的影响。心理教师运用意象对话技术将来访学生的情绪具象化，通过有针对性的引导改变其对情绪意象的认识和感受，疏通了情绪。遵循“先处理情绪，后处理事情”的原则，帮助该生更客观理性地分析问题与应对问题，实现了从“我很无助”到“我有力量”的转化，提高了学生的情绪管理能力和自我价值感。

1.个案概况

小兰（化名），初中一年级女生，13岁。初一下学期第一次月考后前来接受辅导，因为学习退步，压力很大，班主任建议她来辅导室寻求帮助。小兰身高一米六，体形偏瘦，皮肤白净，衣着整洁。

小兰自述月考