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文档摘要

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《体育与健康》试卷1及参考答案

一、选择题（每题2分，共20分）

以下哪项不属于大学体育课程的基本教学内容？

A.篮球

B.足球

C.瑜伽

D.烹饪

答案：D

体育锻炼对于大学生的心理健康有哪些积极影响？

A.减轻压力

B.提高注意力

C.改善情绪

D.所有以上选项

答案：D

根据世界卫生组织的建议，成年人每周应进行多少分钟的中等强度有氧活动？

A.150分钟

B.300分钟

C.450分钟

D.600分钟

答案：A

以下哪个是正确的热身运动？

A.静态伸展

B.慢跑

C.举重

D.静态伸展和慢跑（慢跑后需进行动态拉伸）

答案：D（注：此题选项中D的表述增加了补