七年级语文下学期期末考前复习专项训练（部编版）

专题07：综合性学习（解析版）

1．（2022春·北京石景山·七年级统考期末）居家学习期间，为了帮助同学们提升状态，第五组发起“运动吧，少年”的倡议。作为发起人，请你结合下面材料，完成筹备任务。

[材料一]

从这两张图中，我们发现：_____

[材料二]

“居家运动”推荐项目

项目

运动说明

注意事项

站着

站着能消耗更多能量。坚持每周5天、每天累计3小时站立，相当于一年跑10次马拉松。

每天站3小时不是连续站立否则血液循环会受到影响。

平板支撑

最流行的无器械运动之一。可以很好地锻炼核心肌肉群，提高身体平衡能力。

动作要规范，否则可能引起颈椎