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文档摘要

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站立平衡训练进阶支撑分级初期扶平行杠进行双足-单足过渡训练，逐步过渡到单手扶墙、指尖轻触最后完全离墙。每次单足站立从30秒开始，逐步延长至2分钟。稳定后可增加抛接小球、头部转动等干扰训练，强化前庭-本体感觉-视觉三重平衡系统的协调能力。训练时需在软垫上进行，防止跌倒。训练前后艾灸足三里（犊鼻下3寸）、三阴交（内踝尖上3寸）各10分钟，温补脾经气血，改善下肢循环。注意艾条距皮肤保持3-5cm，避免烫伤。动态平衡中医辅助康复训练辅助疗法08揉捏手法以手掌或指腹轻柔揉捏踝关节周围肌肉，从远端向近端渐进施力，每次持续3-5分钟，可有效松解软组织粘连，促进淋巴回流。注意避开手术切口，