腰椎间盘突出护理试题及答案
一、选择题
1.腰椎间盘突出患者急性期应首选哪种体位缓解疼痛？（）[单选题]*
A.仰卧位，双膝下垫软枕
B.侧卧位，双腿伸直
C.俯卧位，腰部悬空
D.坐位，身体前倾
答案：A
解析：仰卧位时双膝屈曲可减少腰椎压力，垫软枕能进一步放松腰部肌肉，缓解神经根受压。
2.腰椎间盘突出患者应避免以下哪种动作？（）[单选题]*
A.游泳
B.慢跑
C.弯腰提重物
D.桥式运动
答案：C
解析：弯腰提重物会增加椎间盘压力，可能导致髓核进一步突出，加重症状。
3.以下哪项不属于腰椎间盘突出保守治疗的方法？（）[单选题]*
A.牵引治疗
B.硬膜外封闭
C.椎间盘切除术
D.物理因子治疗
答案：C
解析：椎间盘切除术属于手术治疗，保守治疗以非侵入性方法为主。
4.腰椎间盘突出患者进行康复训练时，最推荐的运动是？（）[多选题]*
A.小燕飞
B.仰卧抬腿
C.深蹲
D.游泳
答案：A、B、D
解析：小燕飞可增强腰背肌力量，仰卧抬腿能稳定核心，游泳对腰椎负荷小；深蹲可能增加椎间盘压力。
5.腰椎间盘突出患者睡眠时选择床垫的标准是？（）[单选题]*
A.软床垫
B.硬板床
C.中等硬度床垫
D.充气床垫
答案：C
解析：中等硬度床垫能均衡支撑脊柱，避免过软导致腰部下陷或过硬加剧肌肉紧张。
6.以下哪种症状可能提示腰椎间盘突出加重？（）[单选题]*
A.间歇性跛行
B.下肢麻木范围扩大
C.腰部酸胀
D.晨起僵硬
答案：B
解析：下肢麻木范围扩大可能提示神经根受压加重，需及时就医。
7.腰椎间盘突出患者饮食应注重补充哪种营养素？（）[多选题]*
A.钙
B.维生素D
C.蛋白质
D.膳食纤维
答案：A、B、C
解析：钙和维生素D促进骨骼健康，蛋白质有助于肌肉修复，膳食纤维与病情关联较小。
8.牵引治疗的禁忌症包括？（）[多选题]*
A.急性腰扭伤
B.骨质疏松
C.腰椎滑脱
D.高血压
答案：B、C
解析：骨质疏松患者牵引可能导致骨折，腰椎滑脱者牵引会加重不稳定。
9.腰椎间盘突出患者坐姿应保持？（）[单选题]*
A.腰部悬空
B.背部紧贴椅背
C.跷二郎腿
D.身体前倾
答案：B
解析：背部紧贴椅背可减少腰椎压力，避免不良姿势加重椎间盘负荷。
10.以下哪种物理因子治疗对缓解疼痛最有效？（）[单选题]*
A.超声波
B.红外线
C.低频电刺激
D.磁疗
答案：C
解析：低频电刺激可直接作用于神经根，阻断痛觉传导。
11.腰椎间盘突出患者佩戴腰围的时间建议不超过？（）[单选题]*
A.1周
B.2周
C.1个月
D.3个月
答案：D
解析：长期佩戴腰围可能导致肌肉萎缩，通常建议急性期后逐步减少使用。
12.以下哪种检查是诊断腰椎间盘突出的金标准？（）[单选题]*
A.X线平片
B.CT扫描
C.核磁共振（MRI）
D.肌电图
答案：C
解析：MRI可清晰显示椎间盘形态及神经受压情况，准确性最高。
13.腰椎间盘突出患者禁忌的推拿手法是？（）[单选题]*
A.轻柔揉捏
B.旋转复位
C.穴位按压
D.滚法
答案：B
解析：暴力旋转复位可能加重髓核突出，存在风险。
14.预防腰椎间盘突出复发的关键是？（）[多选题]*
A.加强核心肌群训练
B.避免久坐
C.控制体重
D.定期牵引
答案：A、B、C
解析：核心肌群稳定腰椎，久坐增加椎间盘压力，超重会加重脊柱负荷。
15.腰椎间盘突出患者可进行的职业调整是？（）[单选题]*
A.改为站立办公
B.增加搬运工作
C.延长伏案时间
D.减少午休
答案：A
解析：站立办公可减少腰椎持续受压，改善血液循环。
16.急性期疼痛缓解后，患者应优先进行？（）[单选题]*
A.高强度跑步
B.渐进式腰背肌训练
C.负重深蹲
D.瑜伽扭转动作
答案：B
解析：渐进式训练可恢复肌肉功能，避免突然运动导致复发。
17.腰椎间盘突出与腰椎管狭窄的鉴别要点是？（）[单选题]*
A.疼痛性质
B.间歇性跛行
C.下肢肌力
D.影像学表现
答案：D
解析：影像学可明确区分