摘要

本研究分析了体育锻炼对初中生学校适应的影响，以及社会支持和自我效能

感的中介作用。研究使用问卷调查法，采用《体育锻炼等级量表》《青少年社会

支持量表》《一般自我效能感量表》以及《初中生学校适应问卷》作为研究工具，

调查了威海市三所中学的1200名学生，最终获得有效问卷1178份。通过SPSS23.0

软件及process3.4插件进行数据分析，包括描述性统计、检验、单因素方差分t

析、相关分析和中介效应分析。

研究结果：

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