第四章做学习的主人大学生心理健康教育学会学习优化能力

目录学习与心理健康01激发学习动机02掌握学习方法03培养学习能力04

学习与心理健康第一节

一、学习概述1.学习的内涵2.人类的学习广义的学习是有机体经由练习或经验,在知识、态度、行为或行为潜能上发生相对持久的变化。狭义的学习即学生的学习。（1）学习既是一种结果又是一种过程；（2）学习结果既可以是外显的,也可以是内隐的；（3）学习所发生的变化是能相对持久保持的；（4）主体的变化是后天习得的。人类的学习是在社会生活实践和交往的过程中，以语言为中介，自觉地、主动地掌握人类社会历史经验和积累个体经验的过程。（1）人的学习是掌握人类社会历史经验和