基本信息
文件名称：髋外展肌力训练联合踝背屈柔韧训练对动态膝外翻女大学生的干预效果研究.pdf
文件大小：2.76 MB
总页数：67 页
更新时间：2026-03-04
总字数：约11.19万字
文档摘要
摘要
研究目的：探究髋外展肌力训练联合踝背屈柔韧训练与单一髋外展肌力训
DKV
练和踝背屈柔韧训练对动态膝外翻（）女大学生的影响效果，为进一步改
善下肢力线不齐，纠正动作模式，提高运动能力和预防运动损伤提供理论依据
和训练方法。
DKV48
研究方法：在哈尔滨体育学院内招募符合研究标准