基本信息

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文档摘要

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长期伏案工作导致颈型颈椎病的个案护理

一、个案情况

患者李某，女，32岁，某互联网公司运营主管，因“反复颈肩部酸痛伴僵硬3个月，加重1周”于2024年10月15日就诊。患者自述近3个月来因工作需要每日伏案工作8-10小时，期间很少起身活动，逐渐出现颈肩部酸胀不适，晨起时症状尤为明显，活动后可稍缓解。1周前因连续加班赶项目，症状显著加重，疼痛放射至右侧肩胛骨内侧，伴随右侧上肢轻微麻木感，严重影响睡眠及日常工作效率。

患者既往体健，无高血压、糖尿病等慢性病史，无颈部外伤史。生活习惯方面，每日使用电脑时间长，坐姿多为含胸驼背，头部前倾，下班后常低头刷手机。家族中无颈椎病遗传史。

二、护理评估

（一）