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文档摘要

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2026年拔河比赛方案简洁版

一、比赛时间：2026年X月X日

二、比赛地点：XX学校操场

三、参赛队伍：以班级为单位，每队X人（男女比例X:X）

四、比赛规则：

1.比赛采用三局两胜制，每局胜者得2分，负者得1分，先达到4分的队伍获胜。

2.比赛开始后，两队队员需在绳子上方站立，保持身体平衡，不得踩线或越线。

3.比赛过程中，裁判发出“预备”口令后，两队队员需同时用力拉绳，以将对方拉过标志线