开学心理课给开学找个理由拒绝焦虑拥抱新学期

心理课堂·导览图灵魂拷问你的心情指数寻找小确幸开学的理由直面困扰把问题变成课题心理锦囊给新学期的礼物

第一部分你的心情指数

同学们，新学期好!今天不讲课，不考试，只聊天。无论你是期待、焦虑，还是在回味假期的被窝……欢迎带着真实的自己来到这里!

你的开学心情指数是多少？我会念一些句子，如果你的回答是“YES”，就请轻轻拍一下桌子。拍的时间越长，代表你心里那个“YES”喊得越响亮。

你是自愿开学的吧！A、YesB、No

明明睡够了没干啥还是哈欠连天A、YesB、No

我经常会怀疑学习的意义是什么A、YesB、No

又有好多作