基本信息
文件名称:《大学体育(乒乓球)》课件——项目二:正手攻球技术.pptx
文件大小:88.97 MB
总页数:72 页
更新时间:2026-03-06
总字数:约小于1千字
文档摘要

UniversitySports大学体育乒乓球攻球技术之正手攻球

正手攻球在乒乓球基本功中是最为基础的一个技术。

击球时手臂由右侧方向左前上方挥动,前臂加速内收

击球后随势挥拍至头部的正前方

击球完成后顺势还原至击球前的姿势

口诀两脚开立与肩同宽左脚在前右脚在后膝盖弯曲含胸收腹球拍放在右侧肘部离腰25度大臂放松小臂向前收

初学正手攻球时站位不能靠近球台太前或者太远

应站在适中的距离

握拍不能太紧或太松

大臂的放松

挥拍动作的完整性

直握拍的同学注意:大拇指、中指用力握住球拍、食指放松

食指用力抠住