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文档摘要

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心理健康试题及详细答案

一、单项选择题（共10题，每题3分，满分30分）

当你遇到一件让你很生气的事，以下哪种做法更有利于心理健康？（）

A.憋在心里，不向任何人发泄

B.找信任的朋友倾诉，说出自己的感受

C.摔东西发泄情绪

D.把怒气转移到身边无辜的人身上

以下关于“自我接纳”的说法，正确的是（）

A.自我接纳就是接受自己的所有缺点，不用改变

B.自我接纳是承认自己的不完美，同时依然喜欢自己

C.只有变得完美，才能接纳自己

D.自我