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文件名称：形体训练与舞蹈基本功训练的区别.docx
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更新时间：2026-03-10
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文档摘要
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形体训练与舞蹈基本功训练的区别
形体训练与舞蹈基本功训练的区分篇1
形体训练
(一)形体训练的含义
形体训练是美丽、高雅的健身项目，主要通过舞蹈基础练习，结合芭蕾舞、古典舞、民族民间舞等进行综合训练，以到达塑造人们美丽的体态，培育高雅的气质，订正生活中不正确的姿势为目的。形体训练来源于西方的传统文化，带有剧烈的芭蕾的传统文化艺术表演性，形体训练艺术性极强，深深吸引着广阔的艺术爱好者，具有强大的感染力和生命力。而国内也有广阔的形体训练爱好者。有个成语叫：“手舞足蹈”，人在兴奋和兴奋时就会情不自禁地手舞足蹈。人类学家在