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文档摘要

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第4页.什么是能源？

能量被定义为做功的能力或创造变化的能力。能量对于所有生命和整

个宇宙中发生的所有过程都是必不可少的。生物几乎每件事都需要能

量——走路、跑步、跳跃、说话等等。能量基本上是进行任何一种体

力活动的力量。它是所有生物存在所必需的。

我们为什么需要能源？

我们需要能源的有很多。第一个也是最重要的就是为了活下

去。能量存在于我们吃的、消耗的或使用的一切东西中。能量为身体

的自然功能和调节。它能修复细胞和身体组织，并有助

于增强肌肉