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文档摘要

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本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，突出一个“新”字，体现一个“创”字。小蹦床是大体操运动项目中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一。学生通过各种平衡、跳跃动作练习，初步掌握平衡、跳跃技能和方法，提高发展相关运动体能，使关节保持较好的灵活性，韧带保持较佳的弹性，增强运动系统的准确性和协调性，促进学生身体的全面发展，同时能够培养学生乐于共享、团结协作的合作精神和敢于挑战、顽强拼搏的意志品质。教材分析：当前国际上动体能专家都在研究探索发展学生运动能力的方法。蹦床（Trampoline）是一项运动员利用从蹦床反弹中表现技巧的竞技运动，它