基本信息
文件名称：（12页PPT）脚背正面运球.ppt
文件大小：6.13 MB
总页数：12 页
更新时间：2026-03-11
总字数：约小于1千字
文档摘要
中牟县新圃街小学什么是运球运球是控球人用脚连续推拨球,并将球控制在一定范围内的动作方法脚背正面运球常用于快速摆脱对手和较长距离的运球运用提示在比赛中无法传球时，可用运球的方法摆脱对手，组织进攻运球腿提起，膝关节稍屈提膝向前，脚尖向下膝关节前送，脚跟提起，脚尖下指向前连续推拨球的后中部在着地前用脚背正面触球的后中部将球向前推拨行进将球