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体操教学中保护与帮助的方法及意义

摘要：本文首先论述了体操保护与帮助的根本概念，然后就保护与帮助的方法和意义进展的浅析。分析认为：准确、灵活、适时地进展保护与帮助，不仅可以防止危险事件的发生，而且对练习者理解和掌握体操动作有重要的意义。在体操教学中怎样做好保护与帮助是至关重要的，有效的发挥保护与帮助的最大作用是体操教学必须具备的元素。

关键词：体操教学;保护与帮助;方法和意义

1、前言

随着体育文化和社会文化的不断开展，现代体操也在加速前进、不断开展中。现代体操的概念是通过徒手、持轻器械或