基本信息
文件名称：第1课《青春期心理奥秘》教案北师大版心理健康七年级下册.pdf
文件大小：286.15 KB
总页数：8 页
更新时间：2026-03-13
总字数：约1万字
文档摘要
第1课《青春期心理奥秘》教学设计
课题迈入青春大门单元第一单元学科心理健康年级七年级
1.了解青春期的时间范围，明确青春期心理发展的核心特点。
学习
2.接纳自己青春期的心理变化，树立积极的自我认同。
目标
3.掌握调节青春期不良情绪、缓解心理困惑的简单方法，提升自我调适能力。
重点1.知道青春期心理变化是成长的必然过程，无需焦虑。
2.掌握