第3课

《我的心情我决定》【北师大版】小学版4年级下册学校心理健康教育

0506方法指南：情绪管理三步法0701设疑导入02心情话吧03心灵港湾08课堂总结、板书设计课堂练习：互动时刻04活动在线拓展延伸

设疑导入同学们，平时作业多的时候，你会不会觉得心烦？和同学闹矛盾、被老师误会的时候，会不会特别委屈、生气？遇到难题做不出来的时候，会不会着急得静不下心？

阅读小冬的故事。。心灵悄悄话（1）小冬在老师布置作业时有什么表现？（2）小冬的性格有什么特点？这种性格特点在他面对作业时有什么体现？（3）小冬为什么又发脾气了？（4）小冬作文完成得不