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文档摘要

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健康教育资料2025主讲人：时间：

-第一章老年健康第三章环境健康第四章特殊人群健康第五章健康与安全第六章健康与工作第七章健康与文化第八章健康与科技第九章健康与旅游第十章健康与未来第二章职业健康第11章健康与政策第12章健康与教育第13章健康与法律

PART1健康的基本概念

健康的基本概念A健康定义：包括身体健康、心理健康、社会适应能力及道德健康四个维度，缺一不可B影响因素：遗传因素、环境因素、个人生活方式及医疗卫生服务是主要影响因素

PART2健康生活方式的核心内容

健康生活方式的核心内容规律生活合理膳食适量运动心理平衡保持作息规律，避免不良嗜好，如吸烟、酗酒减少盐、糖、油脂