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研究报告

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2026年老年护理知识普及与技能培训

一、老年护理基础知识

1.老年人生理变化特点

(1)老年人生理变化是一个复杂而渐进的过程，随着年龄的增长，人体各器官和组织功能逐渐下降。据世界卫生组织（WHO）统计，60岁以上的老年人，其肌肉量每年平均减少1%-3%，导致肌肉力量和耐力下降。以某养老院为例，一位85岁的老人在入院时，由于肌肉量减少，其行走速度仅为同龄人的60%，这直接影响了其日常生活自理能力。

(2)老年人的感官功能也会发生显著变化。视觉和听觉逐渐衰退，据一项研究显示，60岁以上的老年人中，约有30%存在视力障碍，而听力障碍的比例更是高达5