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第一节评价自己的安康状况

一、课题评价自己的安康状况

二、教学目标

1.学问目标：全面理解安康的定义。

2.力量目标：〔1〕尝试综合评价自己的安康状况，关注安康问题。

〔2〕学会调整心情的技能，保持心理安康。

3.情感目标：生疏到心理安康对个体安康的重要意义。

三、教学重点、难点：

重点：〔1〕尝试综合评价自己的安康状况，关注安康问题；

〔2〕全面理解安康的定义，并且生疏到心理安康对个体安康的重要意义；

〔3〕学会调整心情的技能，保持心理安康。

难点：〔1〕全面理解安康的定义，并且生疏到心理安康对个体安康的重要意义；

〔2〕学会调整心情的技能，保持心理安康。