怀化工商职业技术学院2026年单独招生考试运动训练专业（篮球专项）测试标准

一、测试内容与分值

（一）立定跳远（30分）

（二）往返运球单手低手投篮（60分，其中达标40分，技评20分）

（三）实战考核（210分）

二、测试方法与评分标准

（一）立定跳远

1.测试方法

测试时考生两脚自然开立站于起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。测量起跳线后沿至最后着地点后沿的垂直距离。每位考生可连续跳2次，取最好成绩。

2.测试要求

考生不得踩线，跳完后应往前走1-2步再在考试区外沿回至起跳区，对踩线犯规和不服从裁判安排的考生，裁判员应予以警告，2次犯规则或受到警告的考生取消其考