基本信息
文件名称：教学大纲 跆拳道.docx
文件大小：26.57 KB
总页数：10 页
更新时间：2026-03-18
总字数：约3.65千字
文档摘要
《大学体育·跆拳道》课程教学大纲
课程名称：跆拳道
课程类别：公共必修/选修课
适用专业：全校非体育专业本科生
总学时：24学时（16周×1.5学时/周）
学分：1.0学分
开课单位：
一、课程简介
本课程是面向应用型本科非体育专业学生开设的体育公共课程。课程以“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的跆拳道精神为核心，坚持“技能习得与人格塑造”并重的教学理念。针对跆拳道运动腿法丰富、速度快、爆发力强、礼仪规范严格的特点，课程系统讲授跆拳道基本礼仪、基本步法、核心腿法（前踢、横踢、侧踢等）、基本拳法及太极一章至三章（品势），并引入基础的竞技反应训练与防身应用。课程不仅使学生掌握一项实用的格斗技能，