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文档摘要

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体育与健康;;;;一、田径运动的来源与发展;一、田径运动的来源与发展;二、田径运动的定义与分类;三、田径运动的特点与健身价值;三、田径运动的特点与健身价值;;一、短距离跑;一、短距离跑;一、短距离跑;一、短距离跑;一、短距离跑;一、短距离跑;一、短距离跑;一、短距离跑;一、短距离跑;二、中长跑;二、中长跑;二、中长跑;二、中长跑;二、中长跑;二、中长跑;二、中长跑;三、跨栏跑;三、跨栏跑;三、跨栏跑;三、跨栏跑;110米和100米栏间的三步步长不等，每步步速和支撑、腾空时间的关系都有变化，这就构成栏间跑所特有的节奏。

栏间跑第一步的水平速度因过栏有所降低，