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文档摘要

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第七章

中国古典舞基础训练;学习目标;目录;第一节

中国古典舞概述

;;第二节

基本手势和手位的训练

;1.兰花指

动作要求：

拇指伸直与中指靠拢，中指与手掌之间的关节要挺、腆，尽量使中指的第二关节上翘，力量的感觉延伸至指尖，其余手指向中指靠拢（7-1）。注意拇指不要分离，虎口不能叉开，拇指不能和食指、中指捏一起；切记拇指靠拢在掌心处，其余四指散开。;3.单指

动作要求:

食指伸直翘起,拇指与中指弯曲着蜷回捏在一起,

无名指与小指弯曲错开,向中指靠拢。

4.剑指

动作要求:

食指与中指伸直、贴紧、上翘,拇指伸直贴于掌心,无名指与小指从第二指关节处曲回,与拇指靠拢(图