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文档摘要

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2026年武术教练散打考核试卷

1.（单选）散打比赛中，裁判对“消极搂抱”第一次判罚的常规处理是

A.劝告B.警告C.扣分D.取消比赛资格

2.（单选）下列哪一条不属于《武术散打竞赛规则（2025修订版）》新增的“保护性条款”

A.禁止连续三次以上转身鞭拳攻击对方后脑

B.禁止在倒地状态下以膝关节主动撞击对方躯干

C.禁止用掌根推击对方眉弓

D.禁止在局间休息接受场外喷雾镇痛

3.（单选）教练在制定青少年14—16岁阶段力量计划时，首选的负荷强度区间为

A.40—50%1RMB.50—60%1RMC.60—70%1RMD.70—80%1RM

4.（单选）使用“缠腕压肘”技术反制直拳