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文档摘要

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菜水果课件PPT;目录;目录;春天来了：为什么要多吃蔬果;春季气候特点与身体需求;蔬果是春季的健康小卫士;小学生每日蔬果摄入建议;彩虹蔬果的营养秘密;维生素家族：视力与免疫力的守护;矿物质宝库：骨骼与血液的建筑师;膳食纤维：肠道健康的清道夫;抗氧化小战士：击退春燥的秘密武;春季应季蔬果图鉴;绿色精灵：菠菜·韭菜·荠菜;红色宝石：草莓·番茄·樱桃;黄色阳光：南瓜·胡萝卜·柑橘;紫色魔法：紫甘蓝·蓝莓·桑葚;聪明选购与保鲜小技巧;新鲜蔬果的颜值密码;不同蔬果的安家方法;减少营养流失的储存窍门;创意蔬果变身记;快手凉拌菜：清爽不油腻;趣味拼盘：动物造型大作战;健康饮品：蔬果彩虹汁;亲子厨房：简单易做