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文档摘要

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河北版三年级体育2025测试卷

姓名：_____?准考证号：_____?得分：__________

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.在体育课上，以下哪种活动属于有氧运动？

A.举重

B.跑步

C.立定跳远

D.仰卧起坐

2.运动前进行热身的主要目的是什么？

A.增加肌肉力量

B.提高心率

C.预防运动损伤

D.增加运动时间

3.以下哪种食物适合运动后补充能量？

A.水果

B.饼干

C.薯片

D.咖啡

4.在进行短跑比赛时，起跑的正确姿势是？

A.双脚分开与肩同宽

B.双脚并拢

C.一脚在前一脚在后

D.双脚交叉

5.以下哪种运动可以