2025-2026初中七年级体育上学期模拟测试卷2025-2026

姓名：_____?准考证号：_____?得分：__________

2025-2026初中七年级体育上学期模拟测试卷2025-2026

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.体育锻炼对人体的哪些方面有积极作用？

A.增强心肺功能

B.提高免疫力

C.促进骨骼发育

D.以上都是

2.在进行短跑训练时，起跑姿势通常采用什么？

A.俯卧式

B.蹲踞式

C.站立式

D.以上都可以

3.长跑过程中，正确的呼吸方法是什么？

A.用口呼吸

B.用鼻呼吸

C.混合呼吸

D.以上都可以

4.立定跳远