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文件名称：（共12页PPT）第一课学会管理qing绪.pptx
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总页数：12 页
更新时间：2026-03-23
总字数：约小于1千字
文档摘要
第一课学会情绪管理;悲伤;快乐;;;每位同学在一简单的完成以下问题：
（1）你印象较深的让自己愤怒的一件事情是什么？当时你是怎么想的？
（2）你印象较深的自己感觉烦恼的一件事情是什么？当时你是怎么想的？;情绪管理技能分享;《泥土或星星》
有一个美国军官，接到调动命令，他被调派到一处接近沙漠边缘的基地，新婚的妻子跟着他某省市的美好生活前往基地。基地夏天酷热难耐，风沙多且早晚化大，更糟糕的是部落中的印第安人都不懂英语，连日常的沟通交流都有问题。
过了几个月