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文件名称：2025年平衡膳食试题和答案.docx
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总页数：11 页
更新时间：2026-03-23
总字数：约4.17千字
文档摘要
2025年平衡膳食试题和答案
一、单项选择题（每题2分，共30分）
1.根据2022版《中国居民膳食指南》，成年人每日应摄入谷薯类食物的推荐量为（）
A.100-200克B.200-300克C.250-400克D.400-500克
2.下列哪类食物是优质蛋白质的主要来源？（）
A.大米B.苹果C.鸡蛋D.植物油
3.儿童青少年生长发育关键期，膳食中最易缺乏的矿物质是（）
A.钙B.钠C.钾D.磷
4.关于“膳食多样性”的描述，正确的是（）
A.每日摄入至少3类食物即可B.每周摄入至少25种不同食物
C.