基本信息
文件名称：（共13页PPT）课时9422跆拳道跆拳道+宝安区海乐实验学校+旭+.pptx
文件大小：30.07 MB
总页数：13 页
更新时间：2026-03-23
总字数：约小于1千字
文档摘要
宝安区海乐实验跆拳道学校
跆拳道介绍热身激活实战式、前踢拉伸目录
跆拳道介绍起源：起源于朝鲜半岛，战争时期是为保护自己不被危险伤害而创立。后以强调强身健体，抵御危险传世。英文：Taekwondo宗旨：“以礼始，以礼终”精神：礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈
1、懂礼貌2、更自信3、变强壮4、保护自己5、保护爸爸妈妈学习跆拳道的意义
热身激活
实战式
实战式动作要领：1