基础教育精品课技巧——前滚翻年 级：二年级学 科：体育与健康（人教版）学 校：西城区黄城根小学

技巧——前滚翻年 级：二年级学 科：体育与健康（人教版）学 校：西城区黄城根小学

本课主要内容热身部分放松部分竞赛部分学练部分

爬行兔跳抱腿团身蹬地提臀高抬腿＋深蹲俯撑＋跨步某著名企业热身部分—《TABATA素质操》

热身部分—《TABATA素质操》

学练部分—诱导游戏《翻来覆去》游戏规则：躺在垫子一边，两脚内侧夹住包，听教师口令进行左右滚动，每人6次，最先完成且包不落地的同学为获胜。要求：两脚夹住包，包不落地；滚动要直。

学练部分—诱导游戏《翻来覆去》

学练部分—复习前滚翻内容1：利