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文档摘要

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教科版初中九年级体育2025-2026年上学期期末卷

姓名：_____?准考证号：_____?得分：__________

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.体育锻炼对身体健康的主要益处不包括以下哪一项？

A.增强心肺功能

B.提高免疫力

C.促进智力发展

D.加快骨骼生长

2.在进行长跑训练时，以下哪种呼吸方式是正确的？

A.深呼吸，每次吸气时间较长

B.浅呼吸，每次呼气时间较长

C.有节奏的深呼吸，吸气时口鼻同时进行

D.不呼吸，依靠身体储备的氧气

3.以下哪种运动项目属于有氧运动？

A.举重

B.篮球

C.游泳

D.拳击

4.进行篮球训练时