基本信息

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文档摘要

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健身房健身教练工作手册

第1章健身房概述与健身教练职责4

1.1健身房环境介绍4

1.2健身教练的职责范围4

1.3健身教练的职业素4

第2章健身房会员接待与服务4

2.1会员资料登记与整理4

2.2会员健身需求的了解与沟通4

2.3会员健身计划的制定与调整4

第3章健身训练基础理论5

3.1健身训练的基本原则5

3.2人体运动生理学基础5

3.