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文档摘要

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田径教练证考试题库及答案

一、单选题（每题2分，共30分）

1.短跑运动员提高速度素质的主要训练方法是？

A.长时间的有氧耐力训练

B.短距离的重复冲刺跑

C.长距离的匀速慢跑

2.中长跑运动员的呼吸节奏一般是？

A.一步一呼，一步一吸

B.两步一呼，两步一吸

C.三步一呼，三步一吸

3.跳远运动员在起跳时，主要依靠什么力量？

A.上肢力量

B.下肢力量

C.腰腹力量

4.铅球运动员的出手角度一般在多少度左右较为合适？

A.30-35度

B.38-42度

C.45-50度

5.跨栏跑运动员在过栏时，起跨腿的动作是？

A.伸直向前摆动

B.屈膝向上提拉